이런 분께 권합니다
잠이 얕고 자주 뒤척이는 분
눈 밑 떨림이나 근육 경련이 잦은 분
카페인 섭취가 많은 분
효능
근육 경련 완화와 에너지 대사, 규칙적 배변에 도움을 줄 수 있습니다.
성분표
1회 분량 기준입니다.
| 성분 | 함량 |
|---|---|
| 마그네슘 (시트르산) | 150mg |
| 시트르산 | 1,650mg |
복용법과 주의사항
복용법
이완을 돕는 성분이라 취침 1~2시간 전 복용을 권합니다.
주의사항
다량 복용 시 묽은 변이 나타날 수 있습니다.
리뷰
실제 복용자 3명의 후기예요.
4.3
5점 만점에 4.3점
리뷰 3건
5점1
4점2
3점0
2점0
1점0
- 5점 만점에 4.0점
유*아
3개월째 복용 · 2026.06.16
운동 후 근육 경련이 줄었어요. 흡수가 빠른 편이라 아침에 먹어도 부담 없습니다.
- 5점 만점에 5.0점
노*
5개월째 복용 · 2026.05.24
변비 기운이 있을 때 도움이 많이 돼요. 다량 먹으면 묽어질 수 있으니 용량 조절하며 먹습니다.
- 5점 만점에 4.0점
정*
2개월째 복용 · 2026.05.02
가성비 좋은 마그네슘이에요. 시트레이트라 속 부담 없이 잘 먹고 있습니다.